Blog

<blockquote>Zdaję sobie sprawę, że choroba przewlekła i związana z nią konieczność przyjmowania leków przez całe życie może brzmieć dla pacjenta przerażająco. Ale jak sobie na spokojnie pomyślimy, to chociaż nadal wiele chorób przewlekłych jest obecnie nieuleczalnych, to dysponujemy takimi narzędziami farmakologicznymi, że możemy dobrze zarządzać swoją chorobą i prowadzić normalne życie bez dolegliwości. Musimy tylko przestrzegać wytycznych terapeutycznych i pamiętać o zażywaniu leków, a to chyba nie jest zbyt wysoka cena? </blockquote>- w rozmowie z Joanną Bogdanowicz-Antos z Fundacji Zdrowego Postępu tłumaczy Kamil Ziaja, badacz, doktorant w Istituto Italiano di Tecnologia, członek Grupy ds. Chorób Rzadkich przy Stowarzyszeniu na Rzecz Dobrej Praktyki Badań Klinicznych w Polsce, a także Członek Rady Doradczej naszej Fundacji.W tym odcinku “Dawki Zdrowia” wspólnie z ekspertką poruszamy tematy:🔵Dlaczego pacjenci z chorobami układu sercowo-naczyniowego boją się statyn?&nbsp; 🔵Czy to prawda, że nawet po uregulowaniu nadciśnienia tętniczego, pacjent musi przyjmować leki do końca życia i jeżeli tak, to dlaczego? 🔵Czy naprawdę jest tak wiele działań niepożądanych leków na alergie, które powstrzymują pacjentów od leczenia? 🔵Na czym polega mechanizm działania leków na cukrzycę, których efektem jest redukcja masy ciała i czy słusznie pacjenci nie mają obaw przed ich stosowaniem? 🔵A także czy suplementy diety leczą? Jaki wpływ na nasz organizm ma ich nadużywanie? I czy warto przyjmować sławną w mediach społecznościowych "kurkuminę"? “Dawka zdrowia” to cykl rozmów edukacyjnych, zainicjowanych przez Fundację Zdrowego Postępu, w których eksperci z dziedziny medycyny odpowiadają na 5 najtrudniejszych pytań dotyczących wybranych chorób cywilizacyjnych. Krótka forma, wysoki poziom merytoryczny i treściwe odpowiedzi charakteryzują każdy odcinek naszego webinaru.Odcinek dostępny na <a data-mce-href="https://www.youtube.com/watch?v=-OfZsZhG3-k" href="https://www.youtube.com/watch?v=-OfZsZhG3-k">YT</a> i <a data-mce-href="https://open.spotify.com/episode/2bSsQ6EdNvK4V3itmRZFQr" href="https://open.spotify.com/episode/2bSsQ6EdNvK4V3itmRZFQr">Spotify.﻿</a><figure id="figure-y2kid9ku5bm17shtmz"><iframe id="y2kid9ku5bm17shtmz" src="https://www.youtube.com/embed/-OfZsZhG3-k" class="w-full bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9" allow="autoplay; encrypted-media" allowFullScreen="" data-url="https://www.youtube.com/watch?v=-OfZsZhG3-k" data-corners="default" data-fullWidth="false"></iframe></figure>

Dawka Zdrowia: Każda choroba jest wyjątkowa i dlatego nie ma jednego leczenia dla wszystkich

W imieniu <a data-mce-href="https://www.darsztuki.pl" href="https://www.darsztuki.pl">Fundacji DAR Sztuki</a> zapraszamy młodzież w wieku 15-19 lat, która chce rozwinąć swoją pasję i stwórzyć SPEKTAKL teatralny, FILM dokumentalny i WYSTAWĘ prac plastycznych, do projektu "WIELKIE PIĘKNO".Projekt „WIELKIE PIĘKNO” jest zaproszeniem do uhonorowania i celebrowania daru, jakim jest życie człowieka, a w szczególności życie&nbsp; dziecka.Adresowany do młodzieży i młodych dorosłych w wieku 15-19 lat, a także do ich nauczycieli oraz rodziców i opiekunów, dotyczy wsparcia zdrowia psychicznego i odkrywania &nbsp;własnego potencjału, wzmocnienia dobrostanu młodego człowieka oraz inspiracji w celu&nbsp; przeciwdziałania depresji i próbom samobójczym wśród nastolatków.Jego cele to: <ul><li>wzrost świadomości ciała, emocji, zmian zachodzących w psychice w &nbsp;okresie dojrzewania,</li><li>wzmocnienie poczucia własnej wartości, asertywności,</li><li>wsparcie w odkrywaniu własnych talentów i darów,</li><li>edukacja dot. osób, instytucji, miejsc, gdzie młoda osoba może szukać &nbsp;wsparcia,</li><li>wyłonienie liderek, liderów spośród młodych osób, które, którzy będą&nbsp; organizować podobne wydarzenia oddolnie, aktywizując swoje środowisko,</li><li>budowanie poczucia wspólnotowości poprzez współuczestnictwo w procesie twórczym oraz poczucia sensu poprzez nawiązywanie nowych, wartościowych relacji.</li><li>zaproszenie do dialogu międzypokoleniowego (temat depresji dot.&nbsp; wszystkich grup wiekowych).</li></ul>Uczestnicy mogą jdnocześnie zbudować wartościowe relacje, poznać świat emocji, ciała i &nbsp;zmian zachodzących w nich i wokół nich!A to wszystko w ramach: <ul><li>warsztatów TEATRALNYCH</li><li>warsztatów MALARSKICH</li><li>warsztatów FILMOWYCH</li><li>warsztatów ROZWOJOWYCH</li></ul>ZAPRASZAMY DOROSŁYCH &nbsp;- rodziców, opiekunów i nauczycieli na warsztaty ROZWOJOWE obejmujące tematykę: <ul><li>adaptacji do zmian ciała w procesie dojrzewania</li><li>świadomości emocjonalnej relacji</li></ul>&nbsp;Udział w projekcie jest BEZPŁATNY.Szczegółowy harmonogram tutaj:&nbsp; <a data-mce-href="https://www.wielkiepiekno.darsztuki.pl/harmonogram/" href="https://www.wielkiepiekno.darsztuki.pl/harmonogram/">https://www.wielkiepiekno.darsztuki.pl/harmonogram/</a>ZAPISY na adres e-mail: wielkiepiekno@darsztuki.pl, szczegóły tutaj:&nbsp; <a data-mce-href="https://www.wielkiepiekno.darsztuki.pl/sample-page/" href="https://www.wielkiepiekno.darsztuki.pl/sample-page/">https://www.wielkiepiekno.darsztuki.pl/sample-page/</a>Projekt interdyscyplinarny "Wielkie Piękno" realizowany przez Fundację&nbsp; DAR Sztuki, finansowany przez Urząd Dzielnicy Bielany m.st. Warszawy&nbsp; oraz firmę Matexi Polska - Witamy w okolicy, pod Patronatem Honorowym Rzecznik Praw Dziecka Pani Moniki Hornej-Cieślak oraz patronatem medialnym Wydawnictwa moonka.Do zespołu prowadzących należą wybitni specjaliści i uznani artyście, w &nbsp;tym, m.in.: - dr Alicja DŁUGOŁĘCKA, psycholożka, seksuolożka, terapeutka, autorka&nbsp; książek, - Anna SALA, psycholożka, psychoterapeutka, arteterapetutka, artystka malarka, podróżniczka, - Małgorzata MARCZEWSKA, trenerka, mentorką, artcoach, specjalistka od emocji, autorka książki "Cud czucia", - Jacek MASŁOWSKI, psycholog, psychoterapeuta, filozof, założyciel&nbsp; Fundacji MASCULINUM, autora książek, - Grzegorz LEWANDOWSKI, reżyser filmowy, dokumentalista, scenarzysta, producent filmowy.Jednym z efektów ubiegłorocznej edycji projektu był klip muzyczny: <a data-mce-href="https://www.youtube.com/watch?v=imw8qUTWPkU" href="https://www.youtube.com/watch?v=imw8qUTWPkU">https://www.youtube.com/watch?v=imw8qUTWPkU</a>Spektakl "Wielkie Piękno" został zaprezentowany m.in. w szkole&nbsp; ukraińskiej w Markach przed tamtejszą młodzieżą licealną.

Ruszyły zapisy do 2. edycji projektu "WIELKIE PIĘKNO"

<blockquote>&nbsp;Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie w Polsce nie jest traktowane z należytą uwagą. Zapomniane przez system mamy muszą radzić sobie same, często nie dopuszczając do siebie myśli, że ich stan wymaga wsparcia psychologa czy psychiatry, a pamiętajmy, że skala depresji okołopoporodowej stale się zwiększa i nosi już znamiona choroby cywilizacyjnej. Dlatego tym bardziej musimy im zapewnić obowiązkowe wsparcie psychologiczne w tych kluczowych momentach w życiu " </blockquote>- tłumaczy Joanna Bogdanowicz-Antos, prezeska Fundacji Zdrowego Postępu.Z mediami postanowiliśmy podzielić się &nbsp; wynikami ankiety na temat opieki psychologicznej matek, które urodziły w latach 2019-2024, którą przeprowadziła Elena Miś, psycholożka i inicjatorka petycji w sprawie zmiany standardów opieki okołoporodowej w Polsce.Redakcja Polskiej Agencji Prasowej: Smutny raport. Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie jest zaniedbywane<a data-mce-href="https://www.pap.pl/aktualnosci/smutny-raport-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane?fbclid=IwY2xjawE1LflleHRuA2FlbQIxMAABHYBFk9_opBVqvnpROSPrKPQm0Va1uFUvOpcC2Xd9BE2yNp7jE76dQxS0Iw_aem_pIROOrgj769_yKiAsTaCNA" href="https://www.pap.pl/aktualnosci/smutny-raport-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane?fbclid=IwY2xjawE1LflleHRuA2FlbQIxMAABHYBFk9_opBVqvnpROSPrKPQm0Va1uFUvOpcC2Xd9BE2yNp7jE76dQxS0Iw_aem_pIROOrgj769_yKiAsTaCNA">https://www.pap.pl/aktualnosci/smutny-raport-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane?fbclid=IwY2xjawE1LflleHRuA2FlbQIxMAABHYBFk9_opBVqvnpROSPrKPQm0Va1uFUvOpcC2Xd9BE2yNp7jE76dQxS0Iw_aem_pIROOrgj769_yKiAsTaCNA</a>Redakcja Wp.pl: W ciąży i po porodzie przeżyły piekło. "Następne będzie zdrowe"<a data-mce-href="https://kobieta.wp.pl/w-ciazy-i-po-porodzie-przezyly-pieklo-nastepne-bedzie-zdrowe-7067472908831360a" href="https://kobieta.wp.pl/w-ciazy-i-po-porodzie-przezyly-pieklo-nastepne-bedzie-zdrowe-7067472908831360a" data-mce-selected="inline-boundary">https://kobieta.wp.pl/w-ciazy-i-po-porodzie-przezyly-pieklo-nastepne-bedzie-zdrowe-7067472908831360a</a>Redakcja Rynku Zdrowia: Badanie: brakuje wsparcia psychicznego kobiet w ciąży, połogu i po stracie dziecka<a data-mce-href="https://www.rynekzdrowia.pl/Polityka-zdrowotna/Badanie-brakuje-wsparcia-psychicznego-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-dziecka,262030,14.html" href="https://www.rynekzdrowia.pl/Polityka-zdrowotna/Badanie-brakuje-wsparcia-psychicznego-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-dziecka,262030,14.html">https://www.rynekzdrowia.pl/Polityka-zdrowotna/Badanie-brakuje-wsparcia-psychicznego-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-dziecka,262030,14.html</a>Redakcja Medonet.pl: Młode matki w złej kondycji psychicznej. Czym to grozi dziecku?<a data-mce-href="https://www.medonet.pl/zdrowie/wiadomosci,mlode-matki-w-zlej-kondycji-psychicznej--czym-to-grozi-dziecku-,artykul,59384408.html" href="https://www.medonet.pl/zdrowie/wiadomosci,mlode-matki-w-zlej-kondycji-psychicznej--czym-to-grozi-dziecku-,artykul,59384408.html">https://www.medonet.pl/zdrowie/wiadomosci,mlode-matki-w-zlej-kondycji-psychicznej--czym-to-grozi-dziecku-,artykul,59384408.html</a> Redakcja Termedia.pl: Nikt nie dba o zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie<a data-mce-href="https://www.termedia.pl/ginekologia/Nikt-nie-dba-o-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-,57693.html" href="https://www.termedia.pl/ginekologia/Nikt-nie-dba-o-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-,57693.html">https://www.termedia.pl/ginekologia/Nikt-nie-dba-o-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-,57693.html</a>Redakcja politykazdrowotna.pl: Badanie: zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie jest zaniedbywane<a data-mce-href="https://politykazdrowotna.com/artykul/badanie-zdrowie-psychiczne-n1279147" href="https://politykazdrowotna.com/artykul/badanie-zdrowie-psychiczne-n1279147">https://politykazdrowotna.com/artykul/badanie-zdrowie-psychiczne-n1279147</a>Redakcja Medycyny Praktycznej: Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie jest zaniedbywane<a data-mce-href="https://www.mp.pl/ginekologia/aktualnosci/355271,zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane" href="https://www.mp.pl/ginekologia/aktualnosci/355271,zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane">https://www.mp.pl/ginekologia/aktualnosci/355271,zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane</a>Redakcja TVP3: Badanie: zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie jest zaniedbywane<a data-mce-href="https://wroclaw.tvp.pl/81803342/badanie-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane" href="https://wroclaw.tvp.pl/81803342/badanie-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane">https://wroclaw.tvp.pl/81803342/badanie-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane</a>Redakcja wnp.pl:&nbsp;Badanie: zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie jest zaniedbywane<a data-mce-href="https://www.wnp.pl/parlamentarny/wydarzenia/badanie-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane,866111.html" href="https://www.wnp.pl/parlamentarny/wydarzenia/badanie-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane,866111.html">https://www.wnp.pl/parlamentarny/wydarzenia/badanie-zdrowie-psychiczne-kobiet-w-ciazy-pologu-i-po-stracie-jest-zaniedbywane,866111.html</a>

Media o nas: Smutny raport. Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie jest zaniedbywane

<blockquote>Pracodawca nie powinien zadawać sobie pytania: “Czy stać mnie na dbanie o dobrostan pracowników?”. Należy je odwrócić i zapytać: “Czy stać mnie żeby o niego nie dbać i czy jestem świadomy, jakie koszty będę musiał ponieść, kiedy się tym tematem nie zajmę?”. Pracownicy, o których poziom dobrostanu i zaangażowania dba pracodawca, są bardziej wydajni, pracują szybciej lub lepiej, rzadziej chodzą na zwolnienia, zdecydowanie rzadziej doświadczają syndromu wypalenia zawodowego, a nawet rzadziej odchodzą z pracy. To nie kwestia tego, czy warto, tylko jak to zrobić efektywnie&nbsp; </blockquote>- tłumaczą w nowym cyklu rozmów edukacyjnych “Dawka Zdrowia w pracy” certyfikowana trenerka mocnych stron Gallupa Ola Najdecka oraz Karol Gulatowski, Prezes i współzałożyciel firmy szkoleniowej InspirED, certyfikowany trener mocnych stron Gallupa. Z pierwszego odcinka “Dawki Zdrowia w pracy” dowiecie się:&nbsp;🔵 Czym są mocne strony Gallupa? I w jaki sposób test Gallupa nas o nich informuje?🔵 Czym zajmuje się Instytut Gallupa? I jaki ma związek ze zdrowiem psychicznym?🔵 Jakie części składowe budują dobrostan? I jak pracodawcy mogą wpływać na zdrowie psychiczne swoich pracowników?🔵 Co możemy zyskać jako pracownicy, kiedy dbamy o dobrostan?🔵 Czy pracodawcę stać na poniesienie kosztów braku zadbania o dobrostan swoich pracowników? Katalizatory dbania o dobrostan.&nbsp;🔵 W jaki sposób możemy budować kulturę dbania o dobrostan w organizacji? I jakie niesie to korzyści?🔵 Talenty Gallupa. Czy istnieje talent do odczuwania stresu? I czy powinniśmy dążyć do rozwijania talentów innych?🔵 Kiedy firma dba o Twój dobrostan. Jaki ma to wpływ na pracownika?“Dawka zdrowia w pracy" to cykl rozmów edukacyjnych, zainicjowanych przez Fundację Zdrowego Postępu, w których poruszany jest temat wpływu postępu cywilizacyjnego na zdrowie psychiczne i dobrostan pracowników, a także prezentowane są inspiracje do działań pracodawców na rzecz zdrowia ich zespołów.Odcinek dostępny na <a data-mce-href="https://www.youtube.com/@FundacjaZdrowegoPostepu" href="https://www.youtube.com/@FundacjaZdrowegoPostepu">YT</a> i <a data-mce-href="https://open.spotify.com/show/4H2EkXKwIcHwslZ2FJyNOs?si=550b79da59854017" href="https://open.spotify.com/show/4H2EkXKwIcHwslZ2FJyNOs?si=550b79da59854017">Spotify.</a><figure id="figure-4xhyvfvbpmm04z9kf5"><iframe id="4xhyvfvbpmm04z9kf5" src="https://www.youtube.com/embed/V9LeBFpKY-w" class="w-full bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9;" allowfullscreen="" data-url="https://www.youtube.com/watch?v=V9LeBFpKY-w" data-corners="default" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://www.youtube.com/embed/V9LeBFpKY-w" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9;"></iframe></figure>Źródła statystyk z rozmowy: (1) Metodologia badań poziomu dobrostanu i podejście wprowadzania do zmian w tym zakresie Instytutu Gallupa, koszty pracodawcy oraz negatywne skutki dla pracowników wynikające z ich niskiego poziomu dobrostanu, siedem katalizatorów zmiany:<a data-mce-href="https://www.gallup.com/workplace/215924/well-being.aspx" href="https://www.gallup.com/workplace/215924/well-being.aspx">&nbsp;https://www.gallup.com/workplace/215924/well-being.aspx</a>(2) Część z tego co wyżej, wpływ dobrostanu na wypalenie zawodowe, rotację pracowników i rekrutację: <a data-mce-href="https://www.gallup.com/workplace/404105/importance-of-employee-wellbeing.aspx.aspx" href="https://www.gallup.com/workplace/404105/importance-of-employee-wellbeing.aspx.aspx">https://www.gallup.com/workplace/404105/importance-of-employee-wellbeing.aspx.aspx</a>(3) Pięć elementów składowych dobrostanu, dane procentowe na temat osób, które są na najwyższym poziomie (w jednej kategorii i we wszystkich):<a data-mce-href="https://www.gallup.com/workplace/237020/five-essential-elements.aspx" href="https://www.gallup.com/workplace/237020/five-essential-elements.aspx">&nbsp;https://www.gallup.com/workplace/237020/five-essential-elements.aspx</a>(4) Wpływ wdrożenia kultury pracy opartej na mocnych stronach, zaangażowania i poziom dobrostanu na poziom odczuwanego stresu: <a data-mce-href="https://www.gallup.com/cliftonstrengths/en/312467/strengths-wellbeing-engagement-reduce-burnout.aspx" href="https://www.gallup.com/cliftonstrengths/en/312467/strengths-wellbeing-engagement-reduce-burnout.aspx">https://www.gallup.com/cliftonstrengths/en/312467/strengths-wellbeing-engagement-reduce-burnout.aspx</a>(5) Wpływ pracy na zdrowie psychiczne w zależności od poziomu zaangażowania, najważniejsze elementy pozytywnie wpływające na zdrowie psychiczne w miejscu pracy i najgorsze błędy: <a data-mce-href="https://www.gallup.com/workplace/406811/best-management-secrets-impacting-employee-mental-health.aspx" href="https://www.gallup.com/workplace/406811/best-management-secrets-impacting-employee-mental-health.aspx">https://www.gallup.com/workplace/406811/best-management-secrets-impacting-employee-mental-health.aspx</a>

Dawka Zdrowia w pracy: Dbanie o zdrowie psychiczne pracownika = dbanie o firmę

Kolejny sygnał o poważnych brakach w systemie opieki nad rodzącymi kobietami w Polsce. Ponad 70% matek, które urodziły w latach 2019-2024, zapytanych o to, czy zgodnie z obecnym standardem organizacyjnym opieki okołoporodowej zostało przebadanych przez cały okres ciąży pod kątem objawów depresji okołoporodowej, zadeklarowało, że nie przeprowadzono u nich obowiązkowej oceny ryzyka wystąpienia depresji. Jednocześnie aż 76% ankietowanych kobiet po stracie dziecka nigdy nie otrzymało informacji o możliwości skorzystania z opieki psychologicznej (1) ー wynika z ankiety przeprowadzonej przez Elenę Miś, psycholożkę i inicjatorkę petycji w sprawie włączenia do standardów opieki okołoporodowej w Polsce obligatoryjnej porady psychologa dla kobiet w ciąży, w połogu i po stracie.&nbsp;ー To nie pierwszy raz, kiedy matki w Polsce wskazują na luki, które istnieją w naszym systemie opieki nad rodzącymi kobietami. Wcześniej przeprowadziłam badanie składające się z ankiety osobowej i test PHQ-9, czyli standardowe narzędzie wykorzystywane do badań przesiewowych pod kątem depresji. W badaniu wzięło ponad 2,5 tys.matek dzieci w różnym wieku, z których zgodnie z wynikami testu aż 76% powinno otrzymać zalecenie konsultacji u lekarza psychiatry, ponieważ ten wynik wskazuje to, iż tzw. Punkt odcięcia (czyli wynik, który wskazuje na konieczność głębszej diagnozy pod kątem depresji) został osiągnięty. Zebrane dane to nie tylko alarmujące statystyki, ale stojące za nimi historie kobiet, o których zdrowie psychiczne nikt nie zadbał. Chcę to zmienić ー tłumaczy Elena Miś.&nbsp;Depresja okołoporodowa, która może dotknąć kobiety zarówno w czasie ciąży, jak i po porodzie (2), jest poważnym problemem zdrowotnym. Ryzyko jest wystąpienia dotyczy aż 13 – 19% kobiet po porodzie i zgodnie z szacunkami, nawet co druga z nich nie zwraca się o pomoc do specjalisty (3).&nbsp;Tymczasem nieleczona depresja poporodowa niesie ze sobą poważne skutki zarówno dla zdrowia psychicznego mam, jak i dzieci, a także dotyka całego systemu rodzinnego i wszystkich jego członków. Zgodnie z wynikami badań, u kobiet, które doświadczyły depresji poporodowej ryzyko wystąpienia depresji nawracającej wzrasta aż o 50-62% (4). Oprócz zaburzenia funkcjonowania relacji partnerskich i rodzinnych, depresja poporodowa matki wpływa także niekorzystnie na rozwój dziecka, nie ograniczając się tylko do okresu niemowlęctwa, ale rozciągając się na wiek przedszkolny i szkolny, powodując zaburzenia w funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym dziecka(5). Niestety wciąż większość kobiet w Polsce pozostaje bez wsparcia i diagnozy w tych kluczowych momentach swojego życia.&nbsp;Co głupia płaczesz? Będziesz mieć jeszcze dzieciPomimo uwzględnienia w obecnym brzmieniu funkcjonującego od 6 lat standardu organizacyjnego opieki okołoporodowej (Dz.U. z 2018 r. poz. 175) elementów profilaktyki depresji poporodowej oraz objęcia specjalną opieką psychologiczną kobiety po stracie, jak również powstania tak specjalistycznego i merytorycznie opracowanego dokumentu jak “Rekomendacje do Standardów organizacyjnych opieki okołoporodowej w Polsce” z 1.01.2029 r., przygotowanego przez zespół ekspertów Polskiego Towarzystwa Położnych, Instytutu Psychologii oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, historie matek w Polsce i alarmujące statystyki pokazują, że rekomendacje nie zawsze funkcjonują prawidłowo w praktyce klinicznej.Kilkanaście tygodni temu Elena Miś, sama będąca mamą dwójki małych dzieci, rozpoczęła oddolne starania o poprawę standardu opieki okołoporodowej w Polsce i włączenie do niej obligatoryjnej konsultacji psychologicznej dla mam w ciąży, połogu i po stracie. Jej petycję do Ministerstwa Zdrowia (6) podpisało dziś już prawie 26 tysięcy osób, z czego ogromna część matek podzieliła się w komentarzach historiami braku wsparcia psychologicznego podczas ciąży, połogu i po stracie oraz wpływem tego na ich stan psychiczny. ー “Podpisuję, ponieważ jestem kobietą i mamą, która przeszła przez depresję poporodową w zaciszu domowym, niezrozumiana i lekceważona!” czy “Po porodzie zachorowałam na depresję i nikt nie skierował mnie od razu do specjalisty i dopiero od niedawna zaczęłam z tym walczyć i widzę wspaniałe efekty. Gdyby tylko taka terapia była zastosowana od razu, moje dziecko pamiętałoby tylko spokojną mamę” - to tylko niektóre przykre doświadczenia kobiet, które podpisały petycję.Informacja o psychologu jako wyraz dobrej woli lekarzyNiepokojące są również dane dotyczące braku informacji o dostępności wsparcia psychologicznego dla kobiet po stracie dziecka. W obliczu tak trudnego przeżycia, jakim jest utrata ciąży, brak dostępu do pomocy psychologicznej może prowadzić do długotrwałych problemów emocjonalnych i psychicznych. Niestety komentarze, które wciąż powtarzane są kobietom po stracie to najczęściej bagatelizujące stan psychiczny rodziców stwierdzenia jak np. &nbsp;“Są Państwo młodzi, następnym razem się uda” czy “Nie ma co płakać, nie Pani pierwsza”.&nbsp;Chociaż zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 28 grudnia 2021 r. zmieniającym rozporządzenie w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu leczenia szpitalnego (Dz. U. 2021 poz. 2482), placówki ginekologiczno-położnicze II stopnia referencyjności mają minimalny warunek zatrudnienia psychologa w wymiarze co najmniej 0,5 etatu lub zapewnienia porady psychologicznej w czasie nieprzekraczającym 24 h liczonych od momentu zgłoszenia, w praktyce zgodnie z wynikami ankiety, 76% kobiet po stracie dziecka zadeklarowało, że nigdy nie otrzymało informacji o możliwości skorzystania z opieki psychologicznej (7).Droga do zmian systemowychWraz z petycją, inicjatorka zmian podjęła próby kontaktu z decydentami oraz ekspertami klinicznymi. Chęć wsparcia zmian i gotowość do rozmów wyraziła Przewodnicząca Parlamentarnego Zespołu ds. Opieki Okołoporodowej Karina Bosak. Do rozmów gotowi są także eksperci Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Położnych. W pomoc w przeprowadzeniu zmian systemowych włączyły się organizacje pozarządowe: Fundacja Zdrowego Postępu oraz Fundacja Małych Serc “Ośmiorniczki dla Wcześniaków”. ー Zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie w Polsce nie jest traktowane z należytą uwagą. Zapomniane przez system mamy muszą radzić sobie same, często nie dopuszczając do siebie myśli, że ich stan wymaga wsparcia psychologa czy psychiatry, a pamiętajmy, że skala depresji okołopoporodowej stale się zwiększa i nosi już znamiona choroby cywilizacyjnej, bo wraz z rozwojem cywilizacji i wyprowadzką z miast rodzinnych, kobiety zostają z opieką nad niemowlakiem same, bez wsparcia rodziny. Dlatego tym bardziej musimy im zapewnić obowiązkowe wsparcie psychologiczne w tych kluczowych momentach w życiu ー tłumaczy Joanna Bogdanowicz-Antos, Prezeska Fundacji Zdrowego Postępu. Na wstępne próby podjęcia kontaktu z decydentami przez Elenę Miś, przedstawiciele Ministerstwa Zdrowia zwrócili uwagę na obecność elementów opieki psychologicznej w obowiązującym standardzie organizacyjnym opieki okołoporodowej oraz na to, jak trudne byłoby do zrealizowania włączenie obligatoryjnej opieki psychologicznej do koszyka świadczeń gwarantowanych z uwagi na niewystarczającą liczbę doświadczonych psychologów klinicznych. ー Nie ustajemy w wysiłkach, aby przekonać Ministerstwo Zdrowia do wprowadzenia koniecznych zmian w opiece okołoporodowej w Polsce, a także ustalenia na kim powinien spoczywać obowiązek przeprowadzenia okołoporodowych konsultacji psychologicznych. Mam nadzieję, że wspólnie z ekspertami klinicznymi, przedstawicielami towarzystw naukowych i organizacji pozarządowych zniwelujemy tę ogromną lukę, jaka istnieje w naszym systemie opieki nad kobietami w ciąży, połogu i po stracie dziecka. Czuję się za to odpowiedzialna, bo w moim przekonaniu odpowiadam za te zmiany przed każdą kobietą, która podpisała petycję i podzieliła się swoją historią i na którą wpływ miał brak opieki psychologicznej w okresie okołoporodowym lub po stracie dziecka ー kończy Elena Miś.Przypisy:(1) Ankieta &nbsp;przeprowadzona przez Elenę Miś (N=642) w dniach 18.07-18.08.2024 r, na grupie kobiet, które urodziły dziecko w czasie obowiązywania standardów opieki okołoporodowej w Polsce, tj. w &nbsp;latach 2019-2024 r.(2) Buttner M., O’Hara M.W., Watson D. The structure of women’s mood in the early postpartum. Assessment 2012; 19: 247−256.(3) Ministerstwo Zdrowia, https://pacjent.gov.pl/jak-zyc-z-choroba/mloda-matka-w-depresji, data dostępu: 19.08.2024(4) Llewellyn AM, Stowe ZN, Nemeroff CB. Depression during pregnancy and the puerperium. J Clin Psychiatry. 1997;58(Suppl 15):26–32.(5) Maternal depression and child development, w: Paediatr Child Health &nbsp;v.9(8); 2004, dostęp: <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2724169/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2724169/</a>(6) &nbsp;<a href="https://www.petycjeonline.com/signatures_with_comments.php?petition_id=446715">https://www.petycjeonline.com/signatures_with_comments.php?petition_id=446715</a>(7) Ankieta &nbsp;przeprowadzone przez Elenę Miś (N=642) w dniach 18.07-18.08.2024. na grupie kobiet, które urodziły dziecko w czasie obowiązywania standardów opieki okołoporodowej w Polsce, tj. w &nbsp;latach 2019-2024 r. <h3> </h3>

Zapomniane przez system: zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie ignorowane na każdym etapie

<blockquote>Jeżeli ktoś nie choruje na alergię, nie zrozumie alergika. Trudności ze snem, koncentracją, zaburzenia widzenia, stałe łzawienie oczu, świąd - na pierwszy rzut oka wydają się mało obciążającymi objawami, ale w przypadku ich nasilenia i występowania codziennie, znacząco obniżają jakość życia pacjenta. Do tego dochodzi ciągły strach o swoje życie i obawa przed wstrząsem anafilaktycznym </blockquote>- w rozmowie z Joanną Bogdanowicz-Antos z Fundacji Zdrowego Postępu, tłumaczy lek. Aleksandra Łata, specjalistka alergologii, członkini Polskiego Towarzystwa Alergologicznego oraz Europejskiej Akademii Alergologii i Immunologii Klinicznej, która na co dzień przyjmuje pacjentów w Centrum Medycznym Ginemedica oraz MedPoint we Wrocławiu.&nbsp; W tym odcinku “Dawki Zdrowia” wspólnie z ekspertką poruszamy tematy:&nbsp;🔵 Czynniki genetyczne czy środowiskowe? Co ma większy wpływ na rozwinięcie się alergii?&nbsp;🔵 Czy można z dnia na dzień zostać alergikiem? I co zrobić z psem w przypadku alergii na sierść?🔵 Czy naprawdę nadmierna higiena może przyczynić się do rozwoju alergii? I w takim razie jak często kąpać niemowlęta?🔵 Depresja a alergia. Na czym polega współzależność między tymi dwoma schorzeniami?&nbsp;🔵 Nietypowe alergie: lakier hybrydowy, jad owadów i leki przeciwbólowe. Oraz czy można być uczulonym na dym papierosowy?&nbsp;“Dawka zdrowia” to cykl rozmów edukacyjnych, zainicjowanych przez Fundację Zdrowego Postępu, w których eksperci z dziedziny medycyny odpowiadają na 5 najtrudniejszych pytań dotyczących wybranych chorób cywilizacyjnych. Krótka forma, wysoki poziom merytoryczny i treściwe odpowiedzi charakteryzują każdy odcinek naszego webinaru.Odcinek dostępny na <a data-mce-href="https://www.youtube.com/@FundacjaZdrowegoPostepu" href="https://www.youtube.com/@FundacjaZdrowegoPostepu">YT</a> i <a data-mce-href="https://open.spotify.com/show/4H2EkXKwIcHwslZ2FJyNOs?si=550b79da59854017" href="https://open.spotify.com/show/4H2EkXKwIcHwslZ2FJyNOs?si=550b79da59854017" data-mce-selected="inline-boundary">Spotify.</a><figure id="figure-ppt3adi33lzba76x7"><iframe id="ppt3adi33lzba76x7" src="https://www.youtube.com/embed/LugPOoy0mxE" class="w-full bg-gray-100 rounded-2xl md:rounded-3xl lg:rounded-4xl" style="aspect-ratio: 16/9;" allowfullscreen="" data-url="https://www.youtube.com/watch?v=LugPOoy0mxE" data-corners="default" data-fullwidth="false" data-mce-src="https://www.youtube.com/embed/LugPOoy0mxE" data-mce-style="aspect-ratio: 16/9;"></iframe></figure>

Dawka Zdrowia #6: Życie z ciężką postacią alergii to permanentny strach

Fundacja Zdrowego Postępu

Psychology

Poppins

Roboto

Używamy plików cookie, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie naszych witryn internetowych, zgodnie z dostępną na stronie Polityką Prywatności.

Aktualności

Dawka Zdrowia: Każda choroba jest wyjątkowa i dlatego nie...

Ruszyły zapisy do 2. edycji projektu "WIELKIE PIĘKNO"

Media o nas: Smutny raport. Zdrowie psychiczne kobiet w c...

Dawka Zdrowia w pracy: Dbanie o zdrowie psychiczne pracow...

Zapomniane przez system: zdrowie psychiczne kobiet w ciąż...

Dawka Zdrowia #6: Życie z ciężką postacią alergii to perm...